Oft sind die Haarprobleme bei Männern ganz andere als bei Frauen. Haarausfall, fettige oder trockene Haare oder dünnes Haar haben nicht selten genetische Ursachen. Auch die Haarstruktur ist meist eine andere. Deshalb gibt es auch spezielle Haarpflege für Herren. Doch bevor ihr die Produkte wählt, gibt es ein paar grundsätzliche Tipps für die richtige Haarpflege.

Wie oft sollten Männer die Haare waschen?

Da gibt es eine einfache Regel: So oft wie nötig, so selten wie möglich! Je öfter ihr die Haare wascht, desto mehr strapaziert ihr diese. Und auch die Kopfhaut wird gereizt. Wenn ihr also aus verschiedenen Gründen wie Sport, schweißtreibende Arbeit oder einem anderen Grund öfter die Haare waschen müsst, um euch sauber und gepflegt zu füllen, solltet ihr weitgehend auf Haarpflege-Produkte verzichten. Oft genügt es, wenn ihr die Haare nur mit Wasser ausspült. Wasser reicht, um Schweiß auszuspülen.

Die richtige Haarpflege für jeden Haartyp

Wichtig ist die richtige Haarpflege für euren Haartyp. Auch für Männer gibt es unterschiedliche Haarpflegeprodukte, die auf den Haartyp abgestimmt sind. Einige Systempflegeprodukte wie die von Paul Mitchell sind auf die Bedürfnisse von Männer und Frauen abgestimmt. Dort dürft ihr also ruhig das Produkt eurer Freundin verwenden, sofern es für eure Haare passt.

Intensive Männer Haarpflege für trockene Haare

Sind deine Haare spröde, trocken und drahtig, werden sie erst nach Tagen strähnig, dann sind die Haare trocken. Der Grund für trockene Haare kann vielfältig sein. Deine Talgdrüsen produzieren zu wenig Fett oder dein Haar hat durch äußerliche Einflüsse Feuchtigkeit verloren. Auch genetische Ursachen können vorliegen. Deine Haare benötigen eine intensive Pflege. Im Gegensatz zu fettigem Haar musst du deine Haare nicht täglich waschen. Du solltest aber die richtigen Pflegeprodukte verwenden.

Für trockenes Männerhaar gibt es spezielle Shampoos, die rückfettende Substanzen enthalten. Sehr gut geeignet sind auch Haarseifen. Poröse Stellen im Haar werden durch die enthaltenen Proteine aufgefüllt. Dadurch wird das Haar vorm Austrocknen geschützt. Nach dem Haare waschen ist eine Pflegespülung mit Feuchtigkeit eine gute Wahl. Sowohl beim Shampoo als auch bei der Pflegespülung solltest du immer daran denken: weniger ist mehr. Es genügen erbsengroße Kleckse.

Die richtige Pflege für fettige Männerhaare

Wenn deine Haare schon nach kurzer Zeit wieder fettig erscheinen und strähnig aussehen, dann hast du fettige Haare. Bei den Ursachen spielen oft die Gene eine entscheidende Rolle. Die Kopfhaut produziert zu viel Fett. Aber auch schlechte Angewohnheiten wie das häufige durchs Haar fahren mit den Händen kann die Talg-Produktion anregen und die Haare fettig wirken lassen. In der Pubertät sind es häufig hormonelle Veränderungen, die für die strähnigen Haare verantwortlich sind.

Bei fettigen Haaren helfen Pflegeprodukte, die mild sind und über wenig rückfettende Inhaltsstoffe verfügen. Auf Spülungen und andere Pflegemittel solltest du möglichst ganz verzichten. Schlechte Angewohnheiten abzulegen ist zwar schwierig, aber notwendig. Fettige Haare solltest du trotzdem nicht mehrmals täglich waschen, denn dadurch kann die Talg-Produktion noch mehr angeregt werden. Trockenshampoos mit Heilerde binden Fette und lassen die Haare trockener erscheinen. So kannst du auch einmal aufs Haare-waschen verzichten.

Lasst feine Haare nach etwas mehr aussehen

Feine Haare erkennt ihr daran, dass sie eng an der Kopfhaut liegen, kraftlos wirken und scheinbar schnell fetten. Hast du als Mann dünnes Haar, ist ein Volumen-Shampoo eine gute Wahl. Auch Styling-Produkte mit aufpuschenden Effekt sind vorteilhaft, denn sie lassen dein Haar voller wirken.

Männer mit feinem Haar haben nicht weniger Haare als andere Männer. Die Haare haben lediglich einen geringeren Durchmesser. Wie dick jedes einzelne Haar ist, liegt in den Genen. Da das Erbgut für deine dünnen Haare verantwortlich ist, kannst du nicht wirklich etwas tun, um die Stärke der Haare zu erhöhen. Lediglich Pflegeprodukte für dünnes Haar können den Effekt erzielen, dass das Haar voller erscheint. Volumen-Shampoos enthalten Polymere, die jedes Haar umhüllen und so die Haare scheinbar verdicken. Gesünder und voluminöser schauen die Haare durch Panthenol und Ceramide aus.

Haarausfall bei Männern – gibt es ein Gegenmittel?

Haarausfall bei Männern kann viele Gründe haben. Du solltest unbedingt abklären lassen, ab nicht gesundheitliche Probleme vorliegen. Etwas auf die Sprünge helfen kannst du deinem Haar, indem du Haarshampoo verwendest, welches die Durchblutung anregt. Dazu solltest du zusätzliche ein Haarwasser mit Koffein verwenden. Haarwasser dringen auch in tiefere Schichten der Kopfhaut vor und regen noch aktive Follikel dazu an, kräftige Haare zu produzieren. Du solltest aber Geduld haben, denn Resultate zeigen sich frühestens nach einem halben Jahr.

Wir würden uns freuen, wenn ihr uns von euren Erfolgen berichtet. Vielleicht habt ihr noch andere Tipps und Tricks für die Pflege von Männerhaaren.